Mẹo thư giãn và tự tin trong phòng thi – IELTS Speaking

Lo lắng
Một trong những vấn đề các sinh viên hay gặp phải khi thi nói là các bạn rất lo lắng. Điều này thật ra rất tự nhiên. Bạn đang phải nói một ngôn ngữ xa lạ với người bản xứ, người đang thầm lặng theo dõi và chấm điểm bạn, người sẽ quyết định tương lai của bạn. Tât nhiên phải lo rồi! Nhưng lo quá cũng không nên! Vì nếu lo lắng bạn sẽ: ngập ngừng nhiều hơn, mắc nhiều lỗi hơn, quên mất những từ đơn giản và nói quá nhỏ cùng với phát âm/âm điệu không chuẩn. Tất cả những điều này sẽ làm giảm điểm số của bạn ngay.
Thay vào đó, hãy cố gắng tập thư giãn hơn để cải thiện điểm số bài thi IELTS Speaking của mình bằng một số ý tưởng đến từ các học viên đã đạt điểm số rất cao như sau:
- Nguyen
Em thường không hay uống cà phê, em thích trà hay những thứ ngọt hơn. Tuy nhiên khi học thì em dùng cà phê để tỉnh táo. Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh cà phê giúp ghi nhớ tốt hơn và lâu hơn. Nếu mình uống cà phê ngay trước lúc kiểm tra thì sẽ tự tin hơn và nhớ được nhiều từ hơn. Em thấy đây là điều đã giúp em đạt được điểm 8 cho phần thi nói.
- Minh
Thường thường trước khi được vào phòng thi IELTS Speaking chính thức ở Việt Nam (và ắt hẳn những nơi khác cũng thế), bạn phải ngồi chờ bên ngoài đợi người thi trước hoàn thành bài thi của mình khoảng 5 – 10 phút. Đây chính là cơ hội tốt để chuẩn bị về mặt tinh thần chứ ko phải để lo lắng đâu! Cách tôi làm là bắt đầu ghét mấy vị giám khảo (cho dù tôi ko biết họ là ai đi chăng nữa). Bạn có thể sẽ nghĩ nó thật là dị (haha) nhưng tôi lại thấy nó hợp lí phết! Tôi tưởng tượng giám khảo chính là người đàn ông đáng ghét nhất trái đất này và thật bực mình khi phải ngồi nói chuyện với chính ổng!!! Tới lúc tôi vào làm bài thi thì ngạc nhiên là tôi hoàn toàn thoải mái, tự tin và chẳng thấy giám khảo đáng sợ gì cả. Có lẽ vì thế mà tôi được 8.0 chẳng?!
Và giờ là tới lượt của bạn!
Sau khi nghe chia sẻ từ hai học viên xuất sắc vừa rồi, liệu bạn có cách nào đó bình thường/phi thường để thư giãn bản thân trước bài thi nói không? Cố gắng nghĩ ra từ bây giờ nhé và luyện tập thử vài lần xem chúng có hiệu quả không!
Người dịch: Lê Nghị
Nguồn: howtodoielts.com