7 hoạt động hàng ngày thúc đẩy động lực trong bạn – IP Share

Chúng ta sống trong thời đại thông tin. Chúng ta có quyền đọc blog, nghe podcast và xem video cung cấp nguồn cảm hứng và hướng dẫn chúng ta hoàn thành các mục tiêu kinh doanh chính của mình. Quá nhiều nguồn làm chúng ta không biết bắt đầu từ đâu và ngày càng chán nản, mất động lực.

Thay đổi và làm việc trên các mục tiêu là một công việc khó khăn. Nó đòi hỏi một nguồn cảm hứng khổng lồ và liên tục để đạt được thành công trong những gì bạn đang cố gắng hoàn thành.

Trong bốn năm qua, tôi đã mất £ 170, đã viết và xuất bản ba cuốn sách và bỏ công việc tôi ghét để đi khắp nơi nói và viết.  Tôi hoàn thành mục tiêu cuộc sống của mình khi tôi sử dụng bảy điều này để luôn có động lực mỗi ngày và vượt qua mọi thất bại.

       1. Có mục tiêu rõ ràng

Hành trình đi đến thành công trong việc kinh doanh của bạn phải bắt đầu bằng một kế hoạch và kế hoạch đó được tạo ra bởi các mục tiêu bạn đặt ra. Mục tiêu của bạn là lý do tại sao và là lý do bạn tham gia hành trình này. Chúng cần phải rõ ràng, trong khả năng thực hiện của bạn và có thời hạn nhất định. Chúng nên được ghi lại trong một ghi chú trên máy tính hoặc điện thoại của bạn. Biết những gì bạn muốn từ cuộc sống của bạn và mục tiêu của bạn có thể giúp bạn đạt được điều đó như thế nào.

       2. Lập kế hoạch cho ngày hôm sau

Để có một kết thúc rõ ràng trong từng lĩnh vực chính của cuộc sống của bạn, bạn nên dành thời gian đêm trước để lên kế hoạch cho những ngày sau của bạn. Rất nhiều lần mọi người cảm thấy thất vọng vì sự thiếu tổ chức. Dành một ít thời gian mỗi đêm để đặt ra các ưu tiên và sau đó là mục tiêu phụ mà bạn sẽ đạt được khi đã hoàn thành các ưu tiên.

       3. Ngủ đủ giấc

Lý do chính khiến bạn thiếu động lực là vì bạn không ngủ đủ giấc. Số giờ ngủ của mỗi người mỗi ngày là khác nhau nhưng tất cả mọi người đều cần một giấc ngủ đêm sâu giấc. Bạn thường hi sinh giấc ngủ ban đêm để hoàn thành nốt công việc nhưng đừng coi thường, hai điều này đều quan trọng như nhau đấy.

       4. Dành thời gian cho chính mình vào buổi sáng

Công nghệ đã rất tuyệt vời trong việc giúp chúng ta tạo ra thành công trong cuộc sống, nhưng chúng ta cần một thời gian nghỉ ngơi. Buổi sáng của bạn phải là của bạn — bạn nên có dành một chút thời gian tránh xa công nghệ để suy tư và ngẫm nghĩ. Thời gian đó có thể được dùng để thiền hoặc đơn giản là nhắm mắt lại và dừng suy nghĩ về lịch trình bận rộn của bạn. Dành một chút thời gian mỗi buổi sáng để chuẩn bị tinh thần cho tất cả những gì bạn sẽ đối mặt mỗi ngày.

       5. Tránh những điều dễ làm bạn mất tập trung

Để tập trung và có động lực, bạn phải tránh những điều dễ làm xao nhãng bản thân. Chúng tôi đã nói về công nghệ và Internet — chúng vừa có thể giúp bạn nhưng cũng có thể hại bạn. Bạn cũng nên tránh những người không có chí tiến thủ trong cuộc sống. Mọi lời nói và hành động tiêu cực từ họ sẽ ảnh hưởng đến niềm tin giới hạn của bản thân. Thay vào đó hãy làm bạn với những người luôn truyền cảm hứng cho bạn trong cuộc sống.

       6. Có thời gian cho việc tìm cảm hứng

Trong kế hoạch hàng ngày của bạn, dành thời gian để tìm được động lực và cảm hứng. Đọc một quyển sách hay; lắng nghe một cuộc phỏng vấn đầy cảm hứng với người bạn ngưỡng mộ. Xem video giúp bạn thấy cuộc sống và mục tiêu của mình qua một lăng kính khác. Một nguồn cảm hứng hàng ngày sẽ giúp bạn tránh xa sự tự ti về giới hạn của bản thân.

       7. Nhắc nhở bản thân rằng thời gian là vàng

Cuộc sống rất ngắn ngủi. Về mặt khái niệm, chúng ta biết điều này, nhưng thường thì chúng ta không sống cuộc sống của chúng ta theo quan điểm đó. Khi bạn xem cuộc sống và thời gian là vàng, bạn sẽ không lãng phí nó.
Cách tốt nhất để hoàn thành một mục tiêu lớn là phân chia nó thành nó nhiệm vụ nhỏ. Lý do bạn cần giữ động lực là bởi vì tập trung trong một khoảng thời gian mỗi ngày là cách tốt nhất để đạt được thành công. Bạn muốn có một kế hoạch tổng nhưng việc chấp hành thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày sẽ giúp bạn tiến lên.

Bạn có mọi thứ bạn cần để tạo ra các sự thay đổi và hoàn thành các mục tiêu chính. Bạn có thể làm những việc mà quá nhiều người tin là không thể. Áp dụng những lời khuyên trên để luôn có động lực mỗi ngày nhé.

Người dịch: Hải Yến

Nguồn: entrepreneur.com